Vorbereitung auf den Ramadan

In wenigen Tagen steht Ramadan wieder vor der Tür. Alhamdulillah! Wie jedes Jahr haben wir enorme Vorfreude und planen einiges in unserem Leben zu ändern. Aber viele von uns können ihre Ziele nur halb bis gar nicht erreichen. Wenn wir jedoch Vorbereitungen treffen, können wir in sha Allah unsere Ziele erreichen. Nun listen wir einige… Vorbereitung auf den Ramadan weiterlesen

Sonne macht glücklich

Ohne das Licht der Sonne ist das Leben auf der Erde undenkbar. Für Pflanzen und Menschen sind die Sonnenstrahlen überlebensnotwendig. Deutschlandweit war es im Jahr 2017 im Vergleich zu den vorherigen Jahren zu warm, zu nass und kaum sonnig. Wenn die Sonne nicht ausreichend scheint, wirkt es sich negativ auf unsere Gesundheit und unsere Psyche… Sonne macht glücklich weiterlesen

Adieu Schweißgeruch – Selbstgemachtes Deo Spray mit Natron

Um den Schweißgeruch entgegenzuwirken, enthalten die meisten Deodorants Aluminiumchlorid, Alkohol oder andere Substanzen. Diese jedoch sind aus gesundheitlicher Sicht nicht empfehlenswert. Obwohl einige Marken auch aluminiumfreie Deos anbieten heißt es nicht, dass es frei von schädlichen Inhaltsstoffen ist. Für wenig Geld und mit einem überraschenden Ergebnis kann man sich selber ein Deo Spray herstellen.

So vielseitig ist Kokosöl

Immer mehr Menschen greifen zu gesunden Fetten. Kokosöl gehört auch dazu. Es dient zur Hautpflege, zaubert einen wunderschönen und exotischen Geschmack in Gerichten und ist vielseitig einsetzbar. Hier haben wir 5 Anwendungsmöglichkeiten von Kokosöl ausfegezählt.

Meine Erfahrung mit Hijama

Auf den Tag habe ich mich schon lange gefreut. Zum ersten Mal eine Behandlung, die ich sehnsüchtig erwarte, obwohl ich ungern zum Arzt gehe. Die Hijama-Praxis in Frankfurt ist neu. Den Therapeuten habe ich vor 2 Jahren kennengelernt. Damals hat das Hijama-Team die Behandlung in unserer Gemeinde gemacht, aber ich war einfach nicht bereit. Heute sehe… Meine Erfahrung mit Hijama weiterlesen