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Schlagwort: Quran

Wann ist die richtige Zeit um zu schlafen?

Ein Dichter sagte:
„Wisse, der Schlaf nach dem Sonnenaufgang bis zum Mittagsgebet ist für einen jungen Menschen wie der Tod; und der Schlaf am späten Nachmittag wie ein Wahnsinn. „

Ibn Qayyim al Jawziyyah erwähnt in seinem Buch ‚Prophetische Medizin‘ folgendes:

„Der Schlaf nach dem Sonnenaufgang ist wie eine Schranke für den Lebensunterhalt, weil es für jedes Geschöpf die Zeit ist, nach diesem zu suchen. Deshalb ist dieser Schlaf in diesem Fall ein Mangel; es sei denn aus Notwendigkeit oder Panne. Dies ist wahrlich, für den Körper sehr gefährlich. Der Körper ist dadurch energielos und man muss es mit Sport ausgleichen. Solch ein Schlaf kränkt, löst Unfähigkeit und Schwäche aus.“

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