Schlagwort: wenig essen
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Speiseplan eines Fastenden
Es ist wieder soweit und der Ramadan ist vor der Tür. Alhamdulillah! Wie auch dieses Jahr ernähren sich viele von uns falsch. Zum Sahoor wird mager gegessen und zum Iftaar wird richtig rein gehauen. Wie sollte eigentlich unser Speiseplan im Ramadan aussehen?
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Besessen vom Essen – Essverhalten mit prophetischer Verfahrensweise ändern
Wir leben in einer Gesellschaft, in der wir Lebensmittel zu sehr günstigen Preisen kaufen und verspeisen können, Alhamdulillah. Manchmal meckern wir sogar rum, wenn unsere Mutter als Beispiel keine originale Nutella gekauft hat. Unsere Reaktion lautet meistens: „Es schmeckt mir nicht! Das ist kein bisschen wie Nutella“ Wir bevorzugen immer das Beste und Leckerste. Wir…