Autor: Prophetischemedizin
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So gesund ist der Mittagsschlaf – Kaylule
30 Minuten Schlaf ist gut fürs Herz, die Seele, die Verdauung und für den Alltagsstress. Der Mittagsschlaf fördert unsere Gesundheit- laut Ibn Qayyim aus zwei Gründen „1. Der Stress wird durch den Schlaf entlastet. Die Müdigkeit sowie die Schwäche werden behoben. Außerdem führt das Nickerchen dazu, dass sich die Organe ausruhen.2. Die Verdauung der Nahrungsmittel…
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Fasten aus Sicht der Wissenschaft
Die positiven Wirkungen durch das Fasten, wurden in einer Studie aus England bewiesen. Diese Studie bestätigt jedoch nur das, was schon vor 1400 Jahren der Menschheit offenbart wurde. Worum geht es in der Studie? In der Studie wurde festgestellt, dass eine Kalorie Reduktion – also eine verminderte Aufnahme an Kalorien – bei Versuchstieren zu Langlebigkeit geführt hat.Zudem…
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Der Qur’an über die menschliche Entwicklung
Im Quran finden wir Verse über die menschliche Entwicklung. Ibn Qayyim hat diese wunderschönen Verse in seinem Werk ‚Tuhfatu l-Wadud bi Ahkam al-Mawlood‘ (Das Erziehen rechtschaffener Kinder nach Quran und Sunnah) zusammengestellt Wie ein Mensch erschaffen wird „Und wahrlich, Wir erschufen den Menschen aus einer Substanz aus Lehm. Alsdann setzten Wir ihn als Samentropfen an eine…
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3 Tipps zur Steigerung der Gehirnleistung
Studenten sind immer wieder auf der Suche nach Möglichkeiten ihr Gedächtnis zu erweitern. Hier sind 3 Tipps für die Steigerung der Gehirnleistung: 1. Fasten. Aktuelle Studien zeigen, dass eine verminderte Kalorienaufnahme die Bildung von neuen Gehirnzellen fördert. Muslime die Fasten haben somit einen positiven Nebeneffekt. 2.Kurkuma. Ein Gewürz was nicht nur positive Eigenschaften auf die…
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Das Vollstopfen des Magens
Schon lange ist bekannt, dass eine ungesunde Ernährung eine negative Auswirkung auf unseren Körper hat. Auch bei Kleinkindern ist dies der Fall. Ibn Qayyim Al-Jawziyya schreibt folgendes dazu : „Es ist ein schlechtes Verhalten, wenn man das Kind mit Essen vollstopft und dem Kind die Möglichkeit gibt sich übermäßig zu ernähren. Die beste Herangehensweise ist sich…
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Die Gesundheit und der Muslim
Bismillahirrahmanirrahim In den letzten 50 Jahren haben sich unsere Essgewohnheiten stark geändert. Der Konsum von süßen Speisen und Fleisch ist deutlich angestiegen. Hinzu kommt der Mangel an Bewegung, was durch Zeitdruck und veränderte Arbeitsumgebung hervorgerufen wird. Parallel dazu sind in den letzten Jahren die Erkrankungen an Krebs angestiegen. Die Weltgesundheitsorganisation prognostiziert bis 2025 einen jährlichen…